Мозг- потенциал гения. У меня он есть и что делать дальше?

мозг генийЧеловеческий мозг — это потрясающий инструмент, настоящее чудо. Он позволяет нам быть гениями.  Мозг человека устроен так, что если ему не мешать, то  человек  «обречен» быть гением.

Взгляните на первый год жизни ребенка- самый прогрессивный год в жизни человека. Вот вам и доказательство.

Природа наделила каждого из нас  при рождении этим ценным инструментом, потенциалом гения и правом  использовать его по назначению без ограничений. 

Но правда жизни такова, что это право используют лишь несколько сотен из миллиардов. И общество, человеческое, полное сирот Сознания и Духа, не заинтересовано в том, чтобы   все  были гениями. Примером для этого  суждения служит наша система дошкольного, школьного и высшего образования, которая содействует развитию нашей способности адаптации и развития через внедрение в наше сознание ограничений, правил, шаблонов, тормозов и т.п.   

Земля — это место свободы воли и потому наши ПОТЕНЦИАЛЫ не активируются автоматически. Свобода выбора сохраняется за каждым.

Каждый выбирает применить ПОТЕНЦИАЛ или нет. Каждый выбирает свой путь открытия  ГЕНИАЛЬНОСТИ. Кто-то идет через воображение, наблюдение и чувствознание, кто-то через научные исследования и новейшие методологические разработки и так далее.  На всех путях нас ждут открытия и несметные сокровища Сознания и Духа.

Позвольте  новым  открытиям уже сегодня принести для Вас ценность!

Вашему вниманию, 5 фактов о работе мозга, которые, по мнению нейробиолога Джереми Беннетт, позволят эффективно использовать свой мозг и изменять свою жизнь как пожелаешь.  Давайте  их рассмотрим:

1.Мозг не видит разницы между реальностью и воображением

воображениеМозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо.

Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а не пилюлю с сахаром), то реагирует на него соответствующим образом. Выпил плацебо, думая, что это аспирин, и мозг даст организму команду понизить температуру тела.

Точно так же работает и эффект ноцебо, но в обратном направлении. Если ипохондрик смотрит вечерний выпуск новостей и слышит в них о вспышке новой болезни, то он может даже начать физически ощущать ее симптомы.

Если вы не верите, что все это правда?

Тогда вспомните были ли у вас в жизни случаи, когда Вы не могли  длительное время дозвониться до близкого человека (мужа,ребенка, пожилых родителей и т.п) ? Вспомнилось?

Наверняка, к Вам пришли воспоминания, когда после 5-ти и более предпринятых, неудачных попыток  дозвониться до близкого человека в Вашей голове рождались мысли о том, что с  близким человеком возможно что-то нехорошее приключилось.  И следом за такими мыслями уже шли образы (картинки) возможных несчастных случаев, а  за ними следом  шли Ваши болезненные, некомфортные  ощущения в теле. Покалывание в области сердца, ноющуая боль в желудке и т.п. — это первые признаки острого тревожного расстройства.

Вот Вам и доказательство. Вы  думали лишь о вымышленном (предполагаемом) событии, а Ваш мозг не различает эту условность. И как результат- гипоталамус, отдел мозга, отвечающий за реакции страха,  дал команду надпочечникам усиленно вырабатывать гормон стресса кортизол.

Хорошая новость же в том, что если вы смотрите на мир в розовых очках, то наверняка чаще чувствуете себя счастливым за счет аномального высокого уровня серотонина (гормон радости) в крови. Любая конструктивная мысль или грезы о светлом будущем способны улучшить ваше физическое состояние прямо здесь и сейчас.

2.Вы видите то, о чем думаете больше всего

позитивное мышлениеО чем бы вы ни думали, это становится основой вашего жизненного опыта. Скажем, если вы купите новый автомобиль, то станете чаще замечать машины этой марки в городе. Все дело в том, что после покупки вы думаете о своей машине чаще, чем думали до сих пор.

Почему это важно знать?

Дело в том, что выбраться из любой стрессовой ситуации можно, просто перепрограммировав свое мышление.

С другой стороны, если вы пытаетесь анализировать политическую ситуацию, преподносимую разными СМИ по-разному, то верить будете только тем, которые отражают вашу собственную точку зрения.

Есть еще кое-что. Вы когда-нибудь замечали, что люди довольно быстро группируются по интересам? Позитивные люди чаще дружат с такими же позитивными, а ипохондрики — с ипохондриками, не так ли? Это не совпадение. Так ,что, если вы хотите изменить что-либо в своей жизни, начните с изменения мыслительных шаблонов.

3.Большую часть времени ваш мозг работает на автопилоте

мозг позитивВ среднем человеческий мозг за день генерирует 60 тыс. мыслей. Но больше 40 тыс. из них будут теми же мыслями, которые вы гоняли в своей голове вчера. Вот почему так просто скатиться в штопор негативного восприятия жизни. И вот почему нам чаще нужно менять привычную обстановку на незнакомую, чтобы «прочистить» мозги.

Негативные мысли создают стресс и беспокойство сами по себе, даже если реальной на то причины нет. И они РЕАЛЬНО разрушают ваш иммунитет, который вынужден на это реагировать (см. пункт №1).

Тренируйте свой мозг. Заставляйте его чаще регистрировать позитивные мысли. Чем больше вы будете пытаться, тем быстрее и проще у вас будет получаться.

Относиться к жизни сознательно — это пробовать взять все эти бессознательные процессы под собственный контроль. Конечная цель практики — добиться того, чтобы большинство ваших мыслей, возникающих «по умолчанию», были позитивными.

4.Периодически отключаться — это жизненно важно

Вы можете буквально тонуть в тысячах негативных мыслей, которые застревают у вас в голове в течение дня. Поэтому вам нужно «отключаться»: это даст передышку для иммунной системы, сделает вас здоровее и счастливее.

Самый простой способ на несколько минут «выключить» мозг — медитация. Она позволяет превратить ваше сознание в удобный и эффективный инструмент.

И еще. Насчет отпуска. Выбирайте активный отдых: лыжи, дайвинг, походы в горы. Чем проще вам сосредоточиться на захватывающем вас процессе, тем эффективнее «прочищается» голова.

5.Вы можете изменить свой мозг. Буквально. Физически.

позитивное мышление разницаКогда вы сосредотачиваетесь на какой-то умственной деятельности, ваш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.

Вот как это работает. Если вы думаете, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будете укрепляться в этой мысли. А вот если вы замените это подсознательное убеждение на мысль: «Я в отличной физической форме», то ваш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи. Вы начнете все чаще замечать новые возможности, которые позволят вам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.

               У нас есть возможность управлять своим сознанием и измениться.                                        У нас есть возможность добиться всего, чего мы хотим.                                                                                         Главное — поверить в это.

     ЛЮБОЙ ФИЗИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС НАЧИНАЕТСЯ С МЫСЛЕЙ,  которые рождаются                                                                В   НАШЕЙ ГОЛОВЕ.

Мари Кристи

Благодарим тех,кто оставляет свои комментарий после прочтения статьи!Благодарим 
тех,кто нажимает кнопки социальных сетей и делиться с миром информацией! 
Ваша энергия помогает развивать сайт и творить еще больше! 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

%d такие блоггеры, как: